香稻的保香栽培技术:先要选优良香稻品种,水稻的香气质量主要取决于高品质的香米。有必要选用经批准的香米品种,符合国家优良稻米标准,适合当地栽培,具有良好的抗逆性和适宜的成熟度。例如,广东,广西,江西等地可以选择梅乡占据第2位。种植常规优良香米品种,建议每年购买种子,以确保其风味品质和米质。合理安排播种期,选择适宜的播种时间和交错的高温季节是提高香稻香气品质的重要措施。另外一定要科学施肥,施肥原则:施用充足的基肥,施用分蘖肥和穗肥,按配方施肥。基肥是有机肥,磷肥和锌肥。一般情况下,在正常施肥条件下,每亩施用1000千克分解的农家肥,在分蘖期施用1.5-2千克锌肥或300克锌锌肥。为了提高大米的品质,增加大米的香气含量,需要增加磷,钾,铁等肥料。
本身的热量并不高,每100克的糯米,卡路里为355大卡,而同样量的大米,卡路里为391大卡。这么看来,糯米的热量比大米还要低。有人开始疑惑了,糯米热量低,那为什么粽子的热量那么高?这主要因为人们在包粽子时,往里面加足料,增大了粽子的热量。在没往粽子加料的情况下,一只粽子的热量约210-250大卡,这与一碗米饭的热量是相当的。但是,往粽子里加上肉,粽子的热量达450-600大卡;往粽子里加豆沙,热量则达约500-600大卡。因此,害粽子热量高的不是糯米,而是包粽子时用的馅料和调料。建议,包粽子的时候选用少油、少碱、少糖、多纤维的材料,调味料放少一点。这样,吃得健康又享瘦。糯米热量低于大米 如果说粽子热量高是因为糯米的话,那就真的冤枉了糯米。
在选购糯米时应当注意什么?认为先要知道,糯米色泽乳白或蜡白、形态有长和椭圆之分、硬度小,煮熟后粘性大。1、糯米有两个品种,一种是椭圆的,挑的时候看他是否粒大饱满。2、还有一种是细长尖尖的,这种挑的时候看是否发黑或坏掉,出现此情况则不宜购买。3、糯米的颜色雪白,如果发黄且米粒上有黑点儿,就是发霉了,不宜购买。4、糯米是白色不透明状颗粒,如果糯米中有半透明的米粒,则是滥竽充数,掺了大米。5、陈米的米粒上会“爆腰”,仔细看米粒的中间,有“横纹”的叫做“爆腰”。不要选择米粒较大的,有爆腰的陈米不宜购买。6、从色泽看,糯米色泽乳白或蜡白,不透明,大米腹白,多为透明和半透明的,有光泽。
怎样防止优质稻虾生态米返潮?1、注意防潮,不宜混存。因为大米吸湿性较强,所以应注意防潮,不宜混存。例如,大米不宜靠、墙着地,通常要放在垫板上,防止受潮;大米不宜与鱼、肉、蔬菜等水分高的食品同时储存,否则大米吸水,容易霉变或生虫。2、注意隔热,远离热源。在高温环境下,大米容易发热霉变,因此应注意隔热,远离热源。例如,大米不宜存放在厨房内,因厨房温度高、湿度大,对大米质量影响很大;重庆优质稻虾生态米不宜放在炉灶旁,因离热源太近,大米会发热从而引起质量变化。3、注意阴干,切忌曝晒。如果大米受潮,湖北有机大米应放在阴凉通风处摊开晾干吹透,切忌曝晒。因为曝晒会使水分迅速散失,一些颗粒会碎掉,导致食用品质大打折扣,若再放回潮湿环境更容易受潮、霉变、生虫。